Приготовил(а): Алена

Овсяноблин на воде с бананом

Воздушные овсяноблинчики с бананом без молока и яиц, отлично подойдут на завтрак. Блинчики получаются золотистыми, румяными.

Это блюдо можно есть на завтрак.

Ингредиенты

Порций: – +

Калории: 156.49 ккал

Белки: 5.31 г

Жиры: 2.71 г

Углеводы: 28.08 г

Подготовьте все необходимые ингредиенты.
В муку добавьте 2,5 стакана минеральной воды.
Взбейте венчиком или вилкой, тесто пойдет пузырями.
Возьмите банан и разомните его вилкой, добавьте в тесто, и еще раз перемешайте.
Жарьте на раскалённой антипригарной сковороде, смажьте сковородку кокосовым маслом.
Жарьте примерно 1-2 мин с каждой стороны, на среднем огне.
Овсяноблинчики получаются румяными и золотистыми.
Овсяноблины готовы.