ПП пирожки с яблоками

ПП пирожки с яблоками

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Когда хочется пирожков с яблоками, сразу вспоминаются пирожки у бабушки, из детства. Румяные, на сковородке… Это безумно вкусно, но к сожалению, не полезно. Предлагаю приготовить пирожки с яблоками, которые получатся такими же вкусными, но еще и полезными.

Время приготовления: 30 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Яблоки 3 шт.
  • Цельнозерновая пшеничная мука 4 ст.
  • Вода 1 ст.
  • Масло растительное 1/4 ст.
  • Соль 1 ч.л.
  • Сода 1 ч.л.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 195.80 ккал

Белки: 5.99 г

Жиры: 4.43 г

Углеводы: 31.56 г

Как приготовить "ПП пирожки с яблоками" за 7 шагов
  • Подготовьте ингредиенты: яблоки, цельнозерновую пшеничную муку, растительное масло, воду, соль, соду.

  • Смешайте муку, растительное масло, воду, соль и соду.

  • Мелко нарежьте яблоки.

  • Сформируйте тесто.

  • Нарежьте тесто на кружочки и тщательно расскатайте. В центр положите начинку из яблок.

  • Сформируйте пирожки и выложите на противень. Разогрейте духовку до 180 градусов и выпекайте 20 минут.

  • Приятного аппетита!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: