Рисовое пп печенье

Рисовое пп печенье

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Представляю Вашему вниманию диетическое рисовое печенье. Мягкое, нежное, тает во рту!

Время приготовления: 20 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Рисовая мука 1 ст.
  • Сметана 10-15% 4 ст.л.
  • Кокосовое масло 2 ч.л.
  • Сода 1/4 ч.л.
  • Подсластитель  по вкусу
  • Корица  по вкусу
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 300 ккал

Белки: 5 г

Жиры: 8 г

Углеводы: 50 г

Это блюдо можно есть на второй завтрак.
Подходит диетические рецепты.

Как приготовить "Рисовое пп печенье" за 6 шагов
  • Подготовьте ингредиенты: рисовую муку, сметану, кокосовое масло (можно заменить оливковым), соду, подсластитель и корицу по вкусу.

  • В отдельной миске смешайте муку,соду, масло, сметану, подсластитель и корицу.

  • Тесто должно получится комками (как песочное).

  • Хорошо вымешайте и доведите тесто до однородного состояния.

  • Разогрейте духовку до 180 градусов.
    Возьмите противень, застелите пергаментом или силиконовым ковриком.
    Из небольшого куска теста формируйте печеньки и выкладывайте на противень. Так, пока не закончится тесто.
    Поставьте в духовку на 15 мин.

  • Дайте печенью остыть.
    Готовьте чай и пробуйте :)


Приятного аппетита!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: