Майонез домашний

Салат аля “Цезарь”

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Предлагаю приготовить салат из пекинской капусты с курятиной и свежими помидорами. Салат получается очень вкусным и свежим. Блюдо подходит для диетического питания.

Время приготовления: 45 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Пекинская капуста 300 гр.
  • Куриная грудка 300 гр.
  • Томаты свежие 2 шт.
  • Майонез домашний без яиц 100 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 114.77 ккал

Белки: 8.62 г

Жиры: 8.08 г

Углеводы: 1.85 г

Это блюдо можно есть на обед.
Подходит для худеющих.

Как приготовить "Салат аля "Цезарь"" за 7 шагов
  • Приготовьте все компоненты для салата: пекинскую капусту, куриную грудку, помидоры, домашний майонез.

  • Нарежьте пекинскую капусту произвольно на кусочки.

  • Нарежьте куриную грудку квадратиками.

  • Нарежьте томаты небольшими кусочками.

  • Соедините все ингредиенты в салатнике, сверху положите майонез.

  • Осторожно перемешайте салат.

  • Выложите блюдо на тарелку и подайте к столу.


Салат из пекинской капусты с куриной грудкой получается очень приятным на вкус. По желанию в это блюдо можно добавить сухарики.

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

ТОП 5 лучших рецептов для похудения.