Смузи из кедрового молочка с вишней и шоколадом

Смузи из кедрового молочка с вишней и шоколадом

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Все привыкли к молоку коровьему. Но ведь есть множество видов растительного молочка по составу ничуть не хуже молока коровы. Сегодня приготовим смузи с кедровым молочком. Оно богато витаминами А, В, Е, усвояемость которых составляет 95%.

Время приготовления: 25 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Кедровое молочко 200 мл.л.
  • Замороженная вишня 50 гр.
  • Горький шоколад 30 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 105.25 ккал

Белки: 2.47 г

Жиры: 7.08 г

Углеводы: 7.99 г

Это блюдо можно есть на полдник.
Подходит диетические рецепты.

Как приготовить "Смузи из кедрового молочка с вишней и шоколадом" за 5 шагов
  • Подготовьте продукты.

  • Шоколад мелко порубите ножом.

  • Кедровое молочко влейте в миску, туда же положите ягоды вишни и шоколад.

  • Все ингредиенты взбейте блендером.

  • Разлейте по стаканами, украсьте тёртым шоколадом и ягодами.


Смузи очень любят как взрослые, так и дети. Его легко готовить и оно очень питательное и вкусное. Готовьте на здоровье и питайтесь правильно!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Получайте лучшие ПП рецепты на почту.

Рецепты на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь!

Или подпишитесь в соц сетях: