13 мин. 1
Нежнейший утренний блинчик из овсянки полезный, потому что без глютена и очень вкусный. Готовится ...
35 мин. 2
Калорийность одного пирожного, купленного в магазине, может достигать 500 килокалорий на 100 грамм, а ...
50 мин. 4
Представляю рецепт постного шоколадного кекса с вишней. Предлагаю использовать рисовую муку вместо пшеничной, мед ...
40 мин. 4
Пирог из вишни — это прежде всего пирог из простых и натуральных ингредиентов. На ...
50 мин. 6
Предлагаю Вам несложный рецепт творожной запеканки с вишней. Вместо сахара я использую мёд. В ...
50 мин. 4
Замечательный десерт! Предлагаю Вам шарлотку из кукурузной муки с яблоком и вишней. Вам понадобится ...
30 мин. 3
Представляю Вашему вниманию простой, легкий, правильный, полезный завтрак. Нежное сочетание творожного теста и вишни ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!