Приготовил(а): Екатерина Чавро

ПП шарлотка из кукурузной муки с вишней

Замечательный десерт! Предлагаю Вам шарлотку из кукурузной муки с яблоком и вишней.

Вам понадобится минимум ингредиентов. Десерт готовится без сахара и только из натуральных ингредиентов. Кукурузная мука полезна для ЖКТ, похудения и здоровья кожи.

Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак и полдник. Подходит для вегетарианцев и для похудения.

Ингредиенты

Порций: – +

Яйцо 3 шт.
Мука кукурузная 150 гр.
Яблоко 3 шт.
Вишня 150 гр.
Стевия в таблетках (16 шт) 4 гр.
Ваниль 2 гр.
Корица 2 гр.

Калории: 112.20 ккал

Белки: 3.62 г

Жиры: 2.38 г

Углеводы: 18.22 г

Пошаговая инструкция для приготовления "ПП шарлотка из кукурузной муки с вишней" за 10 шагов

Подготовьте ингредиенты: яйца, кукурузную муку, яблоки, вишню, корицу, ваниль, стевию.
Взбейте яйца со стевией до густой пены. Внимание! Обязательно тщательно взбейте.
Аккуратно введите муку. Добавьте ваниль.
Вот такое густенькое и желтенькое тесто должно получиться.
Яблоки очистите от сердцевины и нарежьте дольками.
На противень, застеленный пергаментной бумагой налейте немного теста.
Затем равномерно выложите яблоки.
Распределите вишню. Посыпьте корицей.
Сверху вылейте оставшееся тесто. И отправьте в разогретую до 180 градусов духовку.
Готовую шарлотку достаньте через 35-40 минут.