Если хочется оригинальный омлет, тогда этот рецептик обязательно попадет к Вам в копилку! Так как его приготовление не только быстрое, но и необычное.
На завтрак у Вас будут яичные роллы с овощами. Этот омлет очень популярен у японцев, как некоторые из них говорят, он продлевает жизнь.
Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак и полдник. Подходит для вегетарианцев и для похудения.
Калории: 86.04 ккал
Белки: 6.31 г
Жиры: 5.44 г
Углеводы: 2.59 г
Подготовьте необходимые ингредиенты.
Мелко нашинкуйте зеленый лук.
Мелко нарежьте помидор.
В глубокую тарелку разбейте яйца.
Добавьте молоко.
Посолите.
Все тщательно взбейте до однородной консистенции.
Добавьте к смеси зеленый лук.
Добавьте помидор.
Все вновь перемешайте.
Готовить омлет лучше всего на блинной сковороде. Смажьте маслом. Разогрейте ее и вылейте первый блин.
Как только блинчик прихватится, начинайте его скручивать в рулет.
Как скрутите больше половины блина, выливайте следующий. Итак до того момента, пока не закончится тесто.
Вот такой рулет у вас получится.
Переложите его на разделочную доску, дайте немного остыть.
Нарежьте на порционный кусочки. Омлет готов. Приятного аппетита!
