ПП рецепты с греческим йогуртом
Греческий йогурт получают путём фильтрации йогурта через марлю, чтобы удалить молочную сыворотку, поэтому он получается более плотной консистенции.
Где можно применять греческий йогурт, смотрите в этой подборке рецептов.
Диетический салат из вареной свеклы для похудения
Предлагаю Вашему вниманию очень полезный и еще оооочень вкусный салат из свеклы. У него очень ...
Салат с фасолью и кукурузой
Очень вкусный и нежный салат. Легкий и малокалорийный, с большим количеством клетчатки и белка. Минимум ...
Греческий йогурт представляет собой сцеженный йогурт, который с помощью ткани или фильтра очищают от сыворотки. Такой продукт имеет необычную текстуру, которая напоминает одновременно и йогурт, и сыр. Такой необычный греческий йогурт имеет массу преимуществ.
Первое из них – полезность продукта. Также он имеет нейтрально сливочный вкус, что позволяет ингредиенту отлично сочетаться со многими другими продуктами. Его можно использовать в качестве добавки к бутерброду, заправки к салату, основы для приготовления сливочного соуса. Кроме того, йогурт используется в качестве маринада. Основная польза греческого йогурта заключается в его низкокалорийности, то есть он сам по себе является диетическим продуктом, который спокойно можно употреблять даже во время строгой диеты. Его положительное влияние на организм заключается в возможности укрепления костей и нормализации глюкозы в сосудах.
Помимо того, что греческий йогурт можно употреблять как самостоятельное блюдо, он может стать отличным полезным добавлением к диетическим блюдам правильного питания. Полезные свойства этого йогурта и его приятный вкус, сочетающиеся, подарят Вам удовольствие и разнообразят рацион.
Первое из них – полезность продукта. Также он имеет нейтрально сливочный вкус, что позволяет ингредиенту отлично сочетаться со многими другими продуктами. Его можно использовать в качестве добавки к бутерброду, заправки к салату, основы для приготовления сливочного соуса. Кроме того, йогурт используется в качестве маринада. Основная польза греческого йогурта заключается в его низкокалорийности, то есть он сам по себе является диетическим продуктом, который спокойно можно употреблять даже во время строгой диеты. Его положительное влияние на организм заключается в возможности укрепления костей и нормализации глюкозы в сосудах.
Помимо того, что греческий йогурт можно употреблять как самостоятельное блюдо, он может стать отличным полезным добавлением к диетическим блюдам правильного питания. Полезные свойства этого йогурта и его приятный вкус, сочетающиеся, подарят Вам удовольствие и разнообразят рацион.