Куриная грудка фаршированная сыром

Время: 25 мин.

Предлагаю приготовить куриную грудку с начинкой. Очень простое и вкусное блюдо. Грудка повышает метаболизм, регулирует обмен веществ, помогает похудению.

Куриная грудка фаршированная сыром
Ингредиенты
Порций: +
  • Куриная грудка 800 гр.
  • Твёрдый сыр гауда 100 гр.
  • Помидор 50 гр.
  • Паприка сладкая молотая 1 ч.л.
  • Соль  по вкусу
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 132.86 ккал

Белки: 22.4 г

Жиры: 4.42 г

Углеводы: 0.77 г

Можно есть на обед, полдник и ужин.
Категория: для худеющих.

Пошаговая инструкция для приготовления "Куриная грудка фаршированная сыром" за 7 шагов
  • Подготовьте необходимые ингредиенты.

  • Куриную грудку посолите и приправьте паприкой.

  • Аккуратно с помощью ножа сделайте кармашек.

  • В кармашек положите кусочки сыра и помидора

  • Заколите кармашек зубочистками.

  • Выложите в форму. Выпекайте грудку в разогретой до 180° духовке 20 минут.

  • Блюдо готово. Приятного аппетита!


Вместо паприки можно добавить любимые специи по вкусу. Перед подачей куриную грудку присыпьте зеленью. Приятного аппетита!

Этот ПП рецепт приготовлен в соответствии с принципами правильного питания.

0 0 голос
Рейтинг
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Поделиться своими мыслямиx
()
x