Медальоны из перца с творогом

Медальоны из перца с творогом - рецепт ПП

Медальоны из перца с творогом — полезная и быстрая закуска.

Перец очищает организм от шлаков, а также токсических соединений. Регулярное включение творога в рацион способствует увеличению количества гемоглобина и улучшению состава крови.

Ингредиенты
Порций: +
  • Перец болгарский 2 шт.
  • Творог обезжиренный 250 гр.
  • Сыр 100 гр.
  • Чеснок 3 зуб.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 97.54 ккал

Белки: 10.72 г

Жиры: 4.53 г

Углеводы: 3.45 г

Как приготовить "Медальоны из перца с творогом" за 5 шагов
20 мин. Печать
  • Подготовьте необходимые ингредиенты.

  • Натрите на крупной терке сыр.

  • Смешайте в блендере творог, сыр и чеснок до однородной массы.

  • Перцы очистите от сердцевины и каждый нафаршируйте творожной смесью.

  • Перцы нарежьте кольцами-медальонами толщиной 1 сантиметр. Медальоны из перца с творогом готовы.


Эта закуска также украсит и праздничный стол. Приятного аппетита!

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Подпишитесь и получите ТОП рецептов для правильного и здорового питания