Настало лето и пришла пора мороженого, а что может быть лучше домашнего мороженого? А если оно еще и полезное, так цены ему нет. Предлагаю сегодня приготовить Вам вот такой вариант мороженого.
Мороженое с бананом и апельсином
Это блюдо можно есть на полдник. Подходит диетические рецепты, для веганов, для вегетарианцев и для похудения.
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Банан 1 шт.
- Апельсин 150 гр.
- Клубника 70 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 56.73 ккал
Белки: 1.08 г
Жиры: 0.24 г
Углеводы: 12.54 г
Пошаговая инструкция для приготовления "Мороженое с бананом и апельсином" за 8 шагов
-
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
-
Поломайте банан на кусочки и отправьте в морозилку на 30 минут.
-
По истечении времени достаньте и с помощью миксера превратите в однородную массу.
-
Добавьте апельсин и вновь взбейте.
-
В конце добавьте клубнику и хорошо взбейте.
-
Массу разложите по формочкам.
-
Вставьте палочки для мороженого. Уберите в морозилку на 15 минут.
-
Достаньте из холодильника и вытащите мороженое из формы. Готово.
В принципе сочетание банана с апельсином придает некий кисленький вкус. Чтобы не было сильно кисло, можно добавить любые сладкие ягоды или фрукт. Приятного аппетита!
Подписаться
авторизуйтесь
0 Комментарий
