Этот рецепт для Вас, если хочется приготовить дома быстрое, питательное блюдо для перекуса.
Хачапури из творога — это очень известное блюдо грузинской кухни. Лепешка очень питательная и сытная.
Хачапури из творога
Это блюдо можно есть на второй завтрак и полдник. Подходит для вегетарианцев и для похудения.
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Для теста:
- Обезжиренный кефир 250 мл.
- Яйцо 2 шт.
- Мука пшеничная цельнозерновая 2 ст.
- Разрыхлитель 1 ч.л.
- Соль 1 ч.л.
- Для начинки:
- Творог обезжиренный 200 гр.
- Масло сливочное 50 гр.
- Соль по вкусу
Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 190.78 ккал
Белки: 9.8 г
Жиры: 6.06 г
Углеводы: 23.14 г
Пошаговая инструкция для приготовления "Хачапури из творога" за 8 шагов
-
Подготовьте ингредиенты.
-
Творог посолите. Хорошо перемешайте. По желанию добавьте зелень.
-
Смешайте все ингредиенты для теста.
-
Раскатайте лепешку из теста, добавьте начинку.
-
Зажмите хорошо края теста.
-
Раскатайте опять в лепешку. Проткните вилкой.
-
Отправьте в духовку на 30 минут и выпекайте при температуре 180 градусов.
-
Готовые хачапури остудите.
Хачапури можно готовить на сковороде, в духовке или мультиварке.
Подписаться
авторизуйтесь
0 Комментарий
