Хачапури с творогом и сыром

Хачапури с творогом и сыром

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Предлагаю Вам рецепт хачапури с творогом, а не просто с сыром. Но от этого они не менее вкусные.

Если Вы любитель выпечки — это блюдо определенно для Вас, полезные хачапури совершенно без лишних калорий и вреда для фигуры.

Ингредиенты
Порций: +
  • Творог обезжиренный 200 гр.
  • Пшеничная мука цельнозерновая 50 гр.
  • Яйцо 1 шт.
  • Сыр твёрдых сортов 100 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 180.09 ккал

Белки: 17.71 г

Жиры: 8.37 г

Углеводы: 7.63 г

Пошаговая инструкция для приготовления "Хачапури с творогом и сыром" за 7 шагов
  • Подготовьте ингредиенты: муку, яйцо, творог, сыр. И поставьте разогревать духовку на 180 градусов.

  • Разомните творог вилкой.

  • Добавьте все остальные ингредиенты, замесите тесто.

  • Раскатайте тесто и поделите его на порции, у меня получилось 3 части.

  • Сформируйте вот такие основы, похожие на "лодочки", поместите их на пергамент и отправьте в духовку на 15 минут.

  • Через 15 минут посыпьте внутрь "лодочек" сыр и отправьте обратно в духовку, до того момента, пока сыр не расплавится.

  • Хачапури готовы!

ПОЛУЧИТЕ СВОЙ ПЛАН КЕТО ДИЕТЫ
Ответьте на 8 простых вопросов, и мы рассчитаем ваш индивидуальный план питания...
Получить план Питания >>

Приятного аппетита!

Это блюдо можно есть на второй завтрак, обед и полдник. Подходит для вегетарианцев и для худеющих.

Рейтинг
0 0 голоса
Рейтинг
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x