ПП конвертики из лаваша с творогом

Быстрый и вкусный завтрак или перекус, а может даже закуска на праздничный стол! С начинкой можно экспериментировать, ведь есть масса вариантов.

Я буду готовить сладкий вариант блюда, но вы можете приготовить с соленой начинкой (из овощей, курицы или сыра и зелени).

Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак и полдник. Подходит для вегетарианцев и для худеющих.

Ингредиенты
Порций: +
  • Лаваш армянский 200 гр.
  • Банан 1 шт.
  • Творог 180 гр.
  • Яичный желток 1 шт.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 175 ккал

Белки: 9.35 г

Жиры: 4.48 г

Углеводы: 23.94 г

Пошаговая инструкция для приготовления "ПП конвертики из лаваша с творогом" за 8 шагов
  • Подготовьте продукты: лаваш, творог, банан, яйцо.

  • Разрежьте лист лаваша на несколько частей. Чем тоньше, тем меньше будет конвертик.

  • Нарежьте банан кружочками.

  • Выложите творог и банан на край лаваша.

  • Заверните треугольничек.

  • Смажьте треугольники яичным желтком.

  • Выложите на противень и запекайте в разогретой до 180 гр духовке 15 мин.

  • Блюдо готово!


Открывайте лаваш перед самой готовкой потому что он может быстро засохнуть и будет трудно сворачиваться.

Если это случилось, то сбрызните его водичкой. Если у Вас сухой творог, добавьте ложку йогурта или нежирной сметаны.

Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Рейтинг: 5 из 5 на основе 1 голосов
Рейтинг
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x