ПП шарлотка с яблоками на молоке

Шарлотка с яблоками на молоке порадует всю семью своим сладким и сочным вкусом.

К тому же не стоит сомневаться в пользе такой выпечки для здоровья. Ведь яблоки богаты клетчаткой и способствуют очищению кишечника.

Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак и полдник. Подходит для вегетарианцев и для худеющих.

Ингредиенты
Порций: +
  • Мука пшеничная цельнозерновая 140 гр.
  • Обезжиренное молоко 100 мл.
  • Яйцо 2 шт.
  • Фруктоза 60 гр.
  • Растительное масло 50 мл.
  • Яблоко 1 шт.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 222.06 ккал

Белки: 5.24 г

Жиры: 10.52 г

Углеводы: 25.56 г

Пошаговая инструкция для приготовления "ПП шарлотка с яблоками на молоке" за 6 шагов
  • Подготовьте все ингредиенты.

  • Яйца смешайте с фруктозой и взбейте венчиком.

  • Добавьте к яйцам растительное масло, муку и разрыхлитель. Хорошо перемешайте. Тесто должно быть консистенции сметаны.

  • Очистите яблоки от кожуры и сердцевины. Смешайте с готовым тестом.

  • Вылейте тесто в форму. Выпекайте при температуре 180 градусов 30 минут.

  • Готовый пирог остудите.


Украсьте пирог пудрой из сахарозаменителя или ягодами и подавайте с любимым чаем.

Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Рейтинг: 5 из 5 на основе 1 голосов
Рейтинг
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x