Салат из авокадо и банана с кедровыми орехами

Если вам надоело все и вы хотите, чего-нибудь сытненького и необычно вкусного, то этот салат именно для этого случая. Идеален как перекус и это именно тот салат, от которого худеют и здоровеют. Давайте скорее приступим к его приготовлению.

Ингредиенты

Порций: +
  • Банан 1 шт.
  • Авокадо 1/2 шт.
  • Лимон 1/4 шт.
  • Кедровые орехи 10 гр.

Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 158.57 ккал

Белки: 2.17 г

Жиры: 10.95 г

Углеводы: 12.84 г

Пошаговая инструкция для приготовления "Салат из авокадо и банана с кедровыми орехами" за 5 шагов

  • Подготовьте все ингредиенты.

  • Нарежьте авокадо кубиком и полейте лимонным соком.

  • Нарежьте банан кубиком и добавьте к авокадо.

  • Добавьте кедровые орехи.

  • Все перемешайте и подавайте к столу.


Вместо заправки в этом салате выступает сок лимона. Он и авокадо оберегает от почернения и банану придает некую пикантность. Приятного вам аппетита!

Понравился рецепт?

Подписаться
Уведомить о
guest

0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете.x