Овощной салат с кедровыми орешками и брынзой

Время: 10 мин.

Очень нежный, сочный и питательный салат за счет брынзы и кедровых орехов создает небывалую сытость организму и заряд энергии. От такого салата вы не наберете лишний вес и получите необходимые организму витамины и минералы.

Овощной салат с кедровыми орешками и брынзой
Ингредиенты
Порций: +
  • Редис 30 гр.
  • Свежий огурец 1 шт.
  • Паприка 1/2 шт.
  • Брынза 40 гр.
  • Кедровые орехи 10 гр.
  • Укроп 5 гр.
  • Стебель сельдерея 20 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 94.54 ккал

Белки: 3.93 г

Жиры: 6.98 г

Углеводы: 3.72 г

Можно есть на ужин.
Категория: для худеющих.

Пошаговая инструкция для приготовления "Овощной салат с кедровыми орешками и брынзой" за 6 шагов
  • Подготовьте все ингредиенты.

  • Нарежьте ломтиками огурцы.

  • Нарежьте редисочку.

  • Следующая паприка.

  • Теперь добавьте зелень, стебель сельдерея и орешки.

  • А теперь добавьте нарезаную кубиками брынзу и подавайте к столу.


Есть некоторые салаты, которые не требуют заправки. И это как раз именно такой салат. Но если вам сильно хочется, то, конечно, вы можете заправить его оливковым маслом. Приятного аппетита!

Этот ПП рецепт приготовлен в соответствии с принципами правильного питания.

0 0 голос
Рейтинг
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x