15 мин. 4
Свекла является общедоступным корнеплодом в России, а её польза несомненна. Она содержит большое количество ...
20 мин. 4
Десерт “Наслаждение” – блюдо из смеси фруктов и орехов с йогуртом. Диетический десерт готовится ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!