Салат из сырых овощей для похудения

Салат из сырых овощей для похудения

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Здравствуйте любители правильного питания! Представляю Вашему вниманию салат из сырых овощей для похудения. Этот лёгкий фитнес-салат кладезь витаминов. Все продукты Вы с лёгкостью найдете в холодильнике. Такой салат находка для тех, кто хочет очистить свой организм. Он благоприятно влияет на микрофлору кишечника. Основные компоненты такого витаминного салата обогатят Ваш организм витаминами и минералами, а также клетчаткой и пектином.

Ингредиенты
Порций: +
  • Капуста белокочанная 100 гр.
  • Свекла 100 гр.
  • Морковь 100 гр.
  • Масло оливковое 1 ст.л.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 61.87 ккал

Белки: 1.48 г

Жиры: 3.32 г

Углеводы: 6.58 г

Как приготовить "Салат из сырых овощей для похудения" за 5 шагов
15 мин. Печать
  • Приготовьте необходимые ингредиенты.

  • Нашинкуйте капусту.

  • Натрите на крупной терке морковь.

  • Натрите на крупной терке свеклу.

  • Смешайте все ингредиенты и заправьте маслом.


Если Вы не пробовали такой салат, то я настоятельно рекомендую обязательно его попробовать. Приготовив этот салат, Вы с легкостью накормите всю семью. Его полюбят все члены Вашей семьи.  А главное, такой легкий салатик поможет Вам похудеть. Приятного аппетита и будьте здоровы!

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Получайте лучшие ПП рецепты на почту.

Рецепты на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь!

Или подпишитесь в соц сетях: