Салат с авокадо для похудения

Время: 10 мин.

Если вы на диете или придерживаетесь правильного питания, то вам можно и нужно употреблять в пищу авокадо, это невероятно полезный фрукт с ярко выраженным вкусом, лучше всего его употреблять в салате.

Салат с авокадо для похудения
Ингредиенты
Порций: +
  • Авокадо 40 гр.
  • Креветки 30 гр.
  • Свежий огурец 50 гр.
  • Айсберг 40 гр.
  • Лимон 1/4 шт.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 68.68 ккал

Белки: 4.39 г

Жиры: 4.37 г

Углеводы: 2.86 г

Пошаговая инструкция для приготовления "Салат с авокадо для похудения" за 6 шагов
  • Подготовьте все ингредиенты.

  • Нарвите айсберг.

  • Нарежьте огурец.

  • Нарежьте авокадо и полейте лимонным соком немного.

  • Добавьте креветки.

  • Добавьте любимые специи и еще полейте лимонным соком.


Старайтесь авокадо всегда использовать спелый, иначе вы не поймете его истинного вкуса. Приятного вам аппетита!

Этот ПП рецепт приготовлен в соответствии с принципами правильного питания.

0 0 голос
Рейтинг
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Поделиться своими мыслямиx
()
x