Салат с авокадо для похудения

Салат с авокадо для похудения

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Если вы на диете или придерживаетесь правильного питания, то вам можно и нужно употреблять в пищу авокадо, это невероятно полезный фрукт с ярко выраженным вкусом, лучше всего его употреблять в салате.

Время приготовления: 10 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Авокадо 40 гр.
  • Креветки 30 гр.
  • Свежий огурец 50 гр.
  • Айсберг 40 гр.
  • Лимон 1/4 шт.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 68.68 ккал

Белки: 4.39 г

Жиры: 4.37 г

Углеводы: 2.86 г

Это блюдо можно есть на ужин.
Подходит для вегетарианцев, для сыроедов и для худеющих.

Как приготовить "Салат с авокадо для похудения" за 6 шагов
  • Подготовьте все ингредиенты.

  • Нарвите айсберг.

  • Нарежьте огурец.

  • Нарежьте авокадо и полейте лимонным соком немного.

  • Добавьте креветки.

  • Добавьте любимые специи и еще полейте лимонным соком.


Старайтесь авокадо всегда использовать спелый, иначе вы не поймете его истинного вкуса. Приятного вам аппетита!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: