Салат с сельдереем стеблевым для похудения

Салат с сельдереем стеблевым для похудения

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Пикантный и питательный салат для похудения готовится быстро и пахнет на весь дом. Если Вы хотите сбросить лишний вес, тогда это Ваш салат, потому что в нем нет лишних калорий, а сельдерей, как известно, способствует похудению.

Ингредиенты
Порций: +
  • Стебель сельдерея 50 гр.
  • Помидоры 2 шт.
  • Вареная фасоль 150 гр.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Укроп 10 гр.
  • Обезжиренный йогурт 60 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 58.67 ккал

Белки: 4.51 г

Жиры: 0.27 г

Углеводы: 9.6 г

Пошаговая инструкция для приготовления "Салат с сельдереем стеблевым для похудения" за 7 шагов
  • Подготовьте все ингредиенты.

  • Нарежьте дольками помидоры.

  • Добавьте рубленный чеснок.

  • Добавьте нарезанный стебель сельдерея.

  • Добавьте фасоль.

  • Добавьте йогурт и все перемешайте.

  • Выложите на тарелку и посыпьте укропом.

ПОЛУЧИТЕ СВОЙ ПЛАН КЕТО ДИЕТЫ
Ответьте на 8 простых вопросов, и мы рассчитаем ваш индивидуальный план питания...
Получить план Питания >>

Для этого салата подходит абсолютно любая фасоль, вареная в домашних условиях или же консервированная, красная, белая, разницы нет. Приятного Вам аппетита!

Это блюдо можно есть на ужин. Подходит для худеющих.

Рейтинг
0 0 голоса
Рейтинг
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x