Штрудель в лаваше с бананом и киви

Время: 33 мин.

Многие пробовали обычный штрудель с яблоком из слоеного теста!? А я предлагаю приготовить вот такой необычный штрудель из лаваша, и начинка разнообразная.

Штрудель в лаваше с бананом и киви
Ингредиенты
Порций: +
  • Лаваш армянский 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Кунжут 3 гр.
  • Семя льна 3 гр.
  • Банан 2 шт.
  • Киви 2 шт.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 142.8 ккал

Белки: 4.75 г

Жиры: 2.06 г

Углеводы: 25.95 г

Пошаговая инструкция для приготовления "Штрудель в лаваше с бананом и киви" за 6 шагов
  • Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  • Нарежьте фрукты. Разверните лаваш и выложите банан.

  • Сверху положите киви.

  • Закрутите его аккуратно, чтобы ничего не вылезло.

  • Взбейте яйцо, смажьте им штрудель и посыпьте кунжутом и льном. Разогрейте духовку до 150 градусов, выпекайте 20 минут.

  • Ваш штрудель готов.


Начинку можно брать любую, можно один вид фрукта. Все зависит от Вашей фантазии. Приятного аппетита!

Этот ПП рецепт приготовлен в соответствии с принципами правильного питания.

0 0 голос
Рейтинг
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x