Фруктовый салат «Лето»

Фруктовый салат на завтрак может стать прекрасным началом дня или же самым вкусным десертом на ...
60 мин. 8

Фруктовое блюдо «Витаминка»

Сыр Рикотта относится к мягким сырам и очень похож на домашний творог. Он имеет белоснежный ...
40 мин. 2

Штрудель в лаваше с бананом и киви

Многие пробовали обычный штрудель с яблоком из слоеного теста!? А я предлагаю приготовить вот такой ...
33 мин. 4

Зеленый смузи

Бодрящий и оригинальный смузи прекрасно насытит и добавит заряд энергии. Банан и овсяные хлопья придадут ...
13 мин. 2

Салат с апельсином диетический

Предлагаю вашему вниманию фруктовый салат из простых полезных продуктов. Заправка из домашнего йогурта делает такой ...
10 мин. 2

Десерт с клубникой

Предлагаю приготовить легкий и низкокалорийный десерт — фруктовые роллы из рисовой бумаги. Для роллов используйте ...
20 мин. 2

Диетические сырники из обезжиренного творога

Предлагаю приготовить диетические сырники из творожно-ягодного теста. Десерт получаеться низкокалорийный, но очень вкусный и питательный. ...
30 мин. 4

Десерт из творога с желатином

Легкий, воздушный, творожный десерт с желатином и фруктами. По консистенции как воздушное суфле. Порадуйте себя ...
1 час. 10 мин. 2

Овсяноблин с киви

Попробуйте приготовить легкий завтрак или ужин с таким простым рецептом. Овсяноблин с различными начинками прекрасно ...
20 мин. 2

Диетический десерт из ряженки

Низкокалорийный, яркий и очень вкусный десерт. Ряженка придаст десерту привкус пломбира. Воздушная текстура и интересное ...
50 мин. 4

Фруктовый салат с кефиром для похудения

Красочный, сладкий десерт с минимальными калориями. Приготовьте на завтрак или ужин. Можно сделать вегетарианский вариант, ...
10 мин. 4

Фруктовый салат с йогуртом для похудения

Попробуйте приготовить яркий, вкусный и полезный десерт. Отличное дополнение праздничного стола. Также можно приготовить на ...
10 мин. 4

Овсяноблин с творогом и киви

Хочу предложить вашему вниманию вкусный и полезный рецепт - овсяноблин с киви.Многие люди боятся отказаться ...
16 мин. 1

ПП джем из киви

Читая состав джема в магазине, обнаружила, что на первом месте стоит сахар, а уже потом ...
Ингредиенты: Желатин, Киви, Лимонный сок
35 мин. 4

Смородиновое ПП желе на кефире

Смородиновое желе — вкуснейший низкокалорийный десерт на кефире. Белковая и витаминная «бомба» для худеющих.Полезные свойства ...
60 мин.

RAWфаэлло сыроедные конфеты

Вариант десерта, который можно на диете. Подойдет, если Вы любите сладкое и не хотите есть ...
25 мин. 2

ПП смузи из миндального молока, киви и авокадо

Представляю Вам очень вкусный, питательный и полезный смузи из миндального молока, киви и авокадо. Такой ...
35 мин. 5

Творожный торт без выпечки

Все мы знаем, что творог — это полезный продукт, в нем содержится кальций и много ...
2 час. 20 мин. 4

ПП мороженое с киви и клубникой

Представляю Вам легкое и нежное, а главное полезное лакомство.Ешьте и не бойтесь, что поправитесь. От ...
3 час. 5 мин. 3

ПП салат «ЗЕЛЕНЫЙ»

Необычное комбинирование пекинской капусты и зеленого киви обязательно придется по душе любителям свежих салатов.Кроме того ...
15 мин. 2

Салат «Витаминный» из киви и авокадо

Предлагаю салат, который состоит из необычных сочетаний продуктов. Вам очень понравится.Готовится просто и занимает мало ...
25 мин. 4

Фруктовый салат с печёными яблоками ПП

Предлагаю приготовить необычный фруктовый салат.Главный ингредиент этого блюда - печеные яблоки. Они полезны для похудения, ...
Ингредиенты: Банан, Киви, Яблоко
1 час. 10 мин. 2

ПП запеканка с бананом

Эта запеканка отлично подойдёт для завтрака или в качестве полезного перекуса, когда хочется сладенького. В ...
60 мин. 2

ПП кексы с киви на овсяной муке

Легкий и быстрый рецепт диетических кексов с кусочками киви, непременно понравится вашим домочадцам. Преимущество данного ...
35 мин. 5

Творожный пп десерт с киви и бананом

Творожный десерт с киви и бананом - это не только вкусное, но и красивое блюдо. ...
20 мин. 2

ПП смузи из зелени и киви

Этот энергетический смузи с первого глотка наполнит организм полезными микроэлементами. Киви насытит витаминами С, К, ...
Ингредиенты: Киви, Черный кунжут
17 мин. 1

ПП смузи из киви

Смузи из киви - это простой в приготовлении витаминный десерт. Тому, кто хочет правильно питаться ...
10 мин. 1

Фруктовый пп салат

Предлагаю Вам рецепт лёгкого, полезного и питательного салатика. Польза фруктов в их свежести, а в ...
15 мин. 1
Плоды киви произрастают на лозе травянистого типа, которая именуется как Актинидия китайская. Правильнее всего будет называть киви ягодой, что подтверждается всеми ботаниками, однако многие привыкли считать этот продукт фруктом, поэтому данная неточность вошла в привычку и не воспринимается неверной.

Киви растёт и созревает вне зависимости от сезона. Этот продукт очень богат большим списком витаминов, антиоксидантами, натуральными волокнами и полезными для организма веществами. Эта экзотическая ягода благодарна не только из-за своих вкусовых качеств, но и из-за своего крайне полезного состава. Учёные подтверждают, что регулярное употребление киви в своём рационе влияет на защиту сердечно-сосудистой системы и укрепление её организации, улучшение пищеварительной системы, укрепление общего иммунитета и нормализации зрительных возможностей. Киви сейчас достаточно популярен в кулинарии. К примеру, из этой ягодки можно сварить вкусное варенье, джем, компот, десерты и десертные напитки.

Нередко киви добавляется и в алкогольные напитки для вкуса. Более того, с помощью киви возможно приготовить даже настоящий праздничный торт и удивить своих близких столь полезным и вкусным торжественным блюдом.