Смузи клубнично-банановый

Смузи клубнично-банановый

Нежный, ароматный и питательный смузи придаст Вам энергии на целый день.

Смузи — это напиток Богов, потому что вкусно и полезно. Богат витаминами и минералами, успокаивает нервную систему.

Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак и полдник. Подходит для вегетарианцев и для худеющих.

Ингредиенты
Порций: +
  • Клубника 80 гр.
  • Банан 80 гр.
  • Йогурт обезжиренный 150 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 62.68 ккал

Белки: 5.58 г

Жиры: 0.15 г

Углеводы: 9.5 г

Как приготовить "Смузи клубнично-банановый" за 6 шагов
5 мин. Печать
  • Подготовьте ингредиенты: клубнику, банан, обезжиренный йогурт.

  • Нарежьте банан.

  • Добавьте к банану клубнику.

  • Залейте йогуртом.

  • Погрузите блендер и все измельчите.

  • Смузи готов!


Готовьте смузи из охлажденных продуктов. Приятного аппетита!

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: