ПП соус к сырникам

ПП соус к сырникам

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Нежный соус из натурального йогурта с апельсином и медом – идеальное дополнение к горячим сырникам. Украсьте свой завтрак сочными красками и вкусами!

Ингредиенты
  • Йогурт натуральный 200 гр.
  • Апельсин ½ шт.
  • Мед 3 ч.л.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 68.5 ккал

Белки: 2.7 г

Жиры: 1.08 г

Углеводы: 12 г

Как приготовить "ПП соус к сырникам" за 5 шагов
  • Подготовьте мед, половину апельсина и йогурт.

  • Натрите на мелкой терке цедру половины апельсина в йогурт.

  • Мякоть половинки апельсина нарежьте мелкими кусочками.

  • Добавьте в йогурт мед.

  • Тщательно перемешайте. Соус для сырников готов!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: