Предлагаю Вам попробовать необычный рецепт трюфелей. Все Ваши знакомые и родные удивятся, когда узнают их состав!
Для приготовления трюфелей будем использовать финики и арахис. А секретным ингредиентом в нем будет чечевица. Ее потребуется 120 гр. в сухом виде (в отварном будет 270 гр.)
Чечевица отличный источник белка и клетчатки. Финики также содержат пищевые волокна и витамины, придают конфетам сладкий вкус, так что сразу и не догадаешься, что в составе есть чечевица.
Несмотря на всю полезность, трюфели получаются очень калорийными. Поэтому их лучше кушать в первой половине дня и в небольшом количестве. Таким образом, домашние трюфели отлично заменят покупные конфеты и не навредят фигуре.
