Предлагаю Вам рецепт аппетитных и ароматных булочек с маком. Булочки получаются сладкими и очень нежными. Так как такая выпечка не содержит дрожжей, сахара и вредных добавок, можно давать ее детям.
ПП булочки с маком
Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак и полдник. Подходит для вегетарианцев и для похудения.
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Тесто бездрожжевое 500 гр.
- Мак 50 гр.
- Обезжиренное молоко 70 гр.
- Масло сливочное 50 гр.
- Фруктоза 2 ст.л.
- Яйцо 1 шт.
- Масло растительное по вкусу
Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 384.86 ккал
Белки: 6.26 г
Жиры: 26.41 г
Углеводы: 30.14 г
Пошаговая инструкция для приготовления "ПП булочки с маком" за 6 шагов
-
Подготовьте ингредиенты.
-
Варите мак в молоке 15 минут.
-
Раскатайте тесто, смажьте сливочным маслом. Посыпьте маком и фруктозой.
-
Сложите тесто в трое. Разрежь на равные кусочки.
-
Сформируйте булочки. Смажьте яйцом. Выпекайте при температуре 180 градусов 30 минут.
-
Готовые булочки переложите в отдельную тарелку.
В булочки можно добавлять сухофрукты в качестве добавки.
Подписаться
авторизуйтесь
0 Комментарий