Предлагаю Вам приготовить полезный сникерс. Сочетание с медом или кокосовой стружкой дает интересные вкусовые нотки.
Такое лакомство получается довольно калорийным, поэтому рекомендую употреблять в первой половине дня.
Домашний ПП сникерс
Это блюдо можно есть на второй завтрак и завтрак. Подходит для вегетарианцев и для похудения.
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Арахис 120 гр.
- Мед 50 гр.
- Сухое обезжиренное молоко 100 гр.
- Горький шоколад 90 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 520 ккал
Белки: 17.65 г
Жиры: 30.86 г
Углеводы: 37.09 г
Пошаговая инструкция для приготовления "Домашний ПП сникерс" за 13 шагов
-
Подготовьте необходимые ингредиенты.
-
Обжарьте арахис.
-
Переложите в тарелку.
-
Выложите на разогретую сковороду сухое обезжиренное молоко.
-
Тщательно перемешивайте, жарьте до карамельного цвета.
-
Переместите его в блендер, тщательно взбейте чтобы не было комочков.
-
Добавьте 1/3 часть арахиса и вновь тщательно измельчите.
-
Добавьте мед и оставшийся арахис и еще раз измельчите.
-
На водяной бане растопите плитку натурального горького шоколада.
-
Из получившейся массы сформируйте шарики.
-
Окуните их в растопленный шоколад.
-
Получатся вот такие шарики. Отправьте их на 2 часа в морозильную камеру.
-
Домашний сникерс готов. Приятного аппетита!
Подписаться
авторизуйтесь
0 Комментарий
