Существует очень много рецептов всеми любимых сырников. Список действительно очень разнообразен. Сегодня хочу с Вами поделиться одним из таких рецептов.
Сырники без муки в духовке
Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак и полдник. Подходит диетические рецепты и для похудения.
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Творог 5% 200 гр.
- Мед 5 гр.
- Натуральный йогурт 3 ст.л.
- Яйцо 1 шт.
- Fitparad 2 гр.
- Ваниль 1 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 118.78 ккал
Белки: 13.63 г
Жиры: 5.33 г
Углеводы: 3.69 г
Пошаговая инструкция для приготовления "Сырники без муки в духовке" за 6 шагов
-
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
-
В глубокой емкости соедините все ингредиенты.
-
Все тщательно перемешайте.
-
Разогрейте духовку до 150t. Переложите массу в формы для запекания.
-
Отправьте запекаться до момента появления золотистой корочки.
-
Достаньте и дайте остыть, вытащите из форм. Ваши сырники готовы.
Быстрые и ароматные сырники для идеального завтрака готовы. Подавать как горячими, так и холодными. Приятного аппетита!
Подписаться
авторизуйтесь
0 Комментарий
