Приготовил(а): Дарья Потягаева

ПП блины на кефире

Представляю Вашему вниманию рецепт блинчиков на кефире. Вкусные и нежные, быстро готовятся. В состав входит рисовая мука, которая отличается большим разнообразием витаминов и минералов.

Это блюдо можно есть на завтрак.

Ингредиенты

Порций: – +

Кефир 150 мл
Яйцо 1 шт
Рисовая мука 1,5 ст.л
Мед 1 ч.л
Соль по вкусу
Сода на кончике ножа

Калории: 70 ккал

Белки: 4 г

Жиры: 2 г

Углеводы: 9 г

Пошаговая инструкция для приготовления "ПП блины на кефире" за 5 шагов

Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Влейте все ингредиенты в емкость и тщательно перемешайте.
Вылейте тесто на хорошо разогретую сковороду и жарьте одну минуту.
Переверните блин на другую сторону и жарьте еще минутку.
Сложите блины треугольником и добавьте любимый наполнитель, у меня это сметана и ежевика.
Блюдо готово! Приятного аппетита!