Предлагаю Вам приготовить вот такой необычно вкусный рецепт из творога. Удивительно нежный и простой в приготовлении.
Десерт мраморный
Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак и полдник. Подходит диетические рецепты и для похудения.
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Творог 5% 200 гр.
- Йогурт натуральный 100 гр.
- Желатин 15 гр.
- Мед 10 гр.
- Какао 2 ч.л.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 132.79 ккал
Белки: 16.39 г
Жиры: 4.43 г
Углеводы: 6.94 г
Пошаговая инструкция для приготовления "Десерт мраморный" за 9 шагов
-
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
-
Вскипятите чайник и залейте желатин. Размешайте. Оставьте на 10 минут, чтобы набух.
-
В это время смешайте творог с натуральным йогуртом и медом.
-
Тщательно размешайте.
-
Влейте желатин в творожную массу, вновь перемешайте.
-
Разделите массу на 2 части. В одну добавьте какао.
-
И вновь перемешайте до однородной консистенции.
-
Наливайте в форму 2 ст.л. коричневой массы и 1 белую. И так пока не закончится. Отправьте в холодильник до застывания (4 часа).
-
Достаньте и вытащите из формы. Готово.
Вот такой отличный получается десерт. Можете добавить больше какао, чтобы цвет был более насыщенным. Приятного аппетита!
Подписаться
авторизуйтесь
0 Комментарий
