Диетический салат с вареной морковью

Диетический салат с вареной морковью

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Когда я первый раз увидела этот салат, то, если честно, я не поверила, что вареная морковь и брынза вместе дают такой колоссальный результат. Сытно, вкусно и безобидно для фигуры и здоровья!

Ингредиенты
Порций: +
  • Вареная морковь 1 шт.
  • Брынза 60 гр.
  • Вареное яйцо 1 шт.
  • Итальянские травы 1 гр.
  • Оливковое масло 1 ст.л.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 188.03 ккал

Белки: 8.25 г

Жиры: 15.9 г

Углеводы: 2.21 г

Как приготовить "Диетический салат с вареной морковью" за 6 шагов
10 мин. Печать
  • Подготовьте все ингредиенты.

  • Морковь очистите и нарежьте кубиком.

  • Брынзу нарежьте кубиком.

  • Яйцо очистите и нарежьте соломкой.

  • На этом этапе добавте итальянские травы и оливковое масло.

  • Все перемешайте и салат готов!


Постарайтесь морковь не переварить, сделайте ее альдента, в таком виде она вкуснее и красивее смотрится в салате, не разваливается. Приятного вам аппетита!

Это блюдо можно есть на завтрак и ужин. Подходит для худеющих.

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Получайте лучшие ПП рецепты на почту.

Рецепты на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь!

Или подпишитесь в соц сетях: