15 мин. 1
Предлагаю вашему вниманию один из самых моих любимых завтраков. Сочетание хрустящего тоста с яйцом ...
50 мин. 2
Предлагаю Вам классический рецепт холодного супа-пюре Гаспачо. Это популярное испанское блюдо,  которое богато витаминами ...
17 мин. 2
Быстрый перекус с сербской брынзой сочетает в себе сложные углеводы, которые так важно включать ...

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!