45 мин. 3
Предлагаю Вашему вниманию интересный рецепт безлактозных блинчиков без сахара и глютена. Блинчики получаются нейтральными
10 мин. 2
Предлагаю Вашему вниманию вариант полезнейшего и вкусного напитка – орехового молока. Такой напиток зарядит
25 мин. 2
Диетический салат из курицы насыщает организм белком, придает сил. Я добавляю немного грецких орехов.
5 мин. 2
Кабачок — низкокалорийный овощ, он на 90% состоит из воды. Содержит массу полезных веществ:
20 мин. 1
Из орехов и сухофруктов можно приготовить отличный десерт. Предлагаю попробовать сладкую колбасу из чернослива,
25 мин. 1
Морковный диетический суп порадует Вас ярким солнечным цветом и восполнит запасы сил и энергии.
1 час. 5 мин. 4
Сегодня предлагаю Вам приготовить традиционное грузинское блюдо сациви с курицей. Сациви — это ореховый
35 мин. 3
Ячневая крупа не так популярна как гречка или овсянка. Но найти ее очень легко
10 мин. 2
Предлагаю приготовить легкий, содержащий большое количество витаминов салатик из апельсина, моркови и грецкого ореха.
20 мин. 2
Салат, в состав которого входит сельдерей является источником витаминов и минералов. Сельдерей усиливает метаболизм
15 мин. 2
Предлагаю приготовить полезный шоколадный крем. Готовится без термической обработки продуктов, поэтому подойдет для сыроедов
60 мин. 2
Овсяное печенье в сочетании с яблоком получается просто волшебным. Попробуйте приготовить и  Вам больше
20 мин. 4
Предлагаю приготовить вкусный и полезный салат из моркови, плавленого сыра, чеснока, грецких орешков. Салат
1 час. 10 мин. 4
Тыква — это полезный и низкокалорийный продукт. В тыкве всего 23 калории и огромное
25 мин. 3
Представляю Вам замечательный салат из малосольной сельди, грецких орехов и свеклы. Это отличная альтернатива
12 час. 10 мин. 10
Любителям сладенького непременно понравится этот рецепт. Бурфи – это разновидность индийского лакомства. При этом
40 мин. 4
Представляю Вам абсолютно новое, нежное блюдо из горбуши. Оно может выступать как самостоятельное блюдо
20 мин. 2
Многим тяжело придерживаться правильного питания, потому что нужно отказаться от большинства сладостей. Особенно сложно
45 мин. 4
Один из моих любимых десертов. Тесто готовится из обезжиренного творога и цельнозерновой муки. Для
25 мин. 4
Печеные яблоки — это вкуснейшее лакомство, которое благотворно влияет на организм и просто готовится.
20 мин. 10
Если вы следите за фигурой, но очень любите сладенькое, предлагаю Вам попробовать конфеты из
45 мин. 4
Предлагаю Вам рецепт невероятно вкусного и простого в приготовлении штруделя. Рецепт хорош тем, что
15 мин. 1
Авокадо – кладезь питательных веществ. Мякоть этого темно-зеленого плода слегка напоминает сливочное масло. Да, фрукт
50 мин. 3
Диетические грушевые кексы с орехами — это прекрасное начало дня. Зарядитесь энергией и прекрасным
25 мин. 2
Предлагаю самый питательный вариант овсянки на завтрак. Но если дополнить кашу салатом из свежих
1 час. 10 мин. 3
Предлагаю Вам попробовать салат с мясом индейки и грецкими орешками, заправленный домашним соусом. Этот
1 час. 40 мин. 4
Порой очень хочется побаловать себя каким-нибудь десертом. Но хочется, чтобы он был полезным и
2 час. 0 мин. 6
Удивительно вкусный салат “Принц” станет главным угощением на вашем праздничном столе. Также салат обогатит
55 мин. 2
Скажу вам по секрету, этот салат — путь к совершенству! Все мы прекрасно знаем
1 час. 15 мин. 6
Этой рецепт – нестандартная форма приготовления салата. Он не только подходит для тех, кто