Кукурузные блинчики

Время: 25 мин.

Если вы любите аромат свежеиспеченных блинчиков по утрам, тогда попробуйте приготовить эти кукурузные блинчики. Начинку можете использовать любую: творог, яблочное пюре, сыр, мясо. Наслаждайтесь!

Кукурузные блинчики
Ингредиенты
Порций: +
  • Кукурузная мука 110 гр.
  • Кукурузный крахмал 10 гр.
  • Молоко 0,5% 500 мл.л.
  • Сахарозаменитель  по вкусу
  • Растительное масло 10 гр.
  • Яйцо 4 шт.
  • Ванилин  по вкусу
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 118.39 ккал

Белки: 5.88 г

Жиры: 4.49 г

Углеводы: 13.15 г

Можно есть на завтрак.
Категория: для худеющих.

Пошаговая инструкция для приготовления "Кукурузные блинчики" за 5 шагов
  • Подготовьте все необходимые продукты.

  • Хорошо взбейте молоко с яйцами.

  • Просейте муку, добавьте кукурузный крахмал, ванилин, сахарозаменитель по вкусу и все хорошо перемешайте.

  • В самом конце добавьте растительное масло и снова все вымешайте.

  • Жарьте блины на антипригарной сковороде до золотистого цвета.


Не передерживайте блинчики при жарке, чтобы не пересушить. Подавайте с любимыми топпингами. Приятного аппетита!

Этот ПП рецепт приготовлен в соответствии с принципами правильного питания.

0 0 голос
Рейтинг
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Поделиться своими мыслямиx
()
x