Куриный суп с кукурузой

Куриный суп с кукурузой - диетический рецепт ПП

Предлагаю вам приготовить очень быстрый и простой диетический куриный суп, в нем всего 3 ингредиента. Суп получается вкусный, ароматный и сытный. Такой супчик понравится многим, и даже деткам.

Это блюдо можно есть на обед и ужин. Подходит для худеющих.

Ингредиенты
Порций: +
  • Куриное крыло 2 шт.
  • Кукуруза консервированная 180 гр.
  • Морковь 1 шт.
  • Соль 2 гр.
  • Куриный бульон 750 мл.
  • Яйцо 1 шт.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 41.69 ккал

Белки: 3.7 г

Жиры: 1.72 г

Углеводы: 2.45 г

Как приготовить "Куриный суп с кукурузой" за 7 шагов
40 мин. Печать
  • Подготовьте необходимые ингредиенты.

  • Поставьте бульон вариться.

  • Нарежьте морковь в произвольной форме, можно даже натереть на терке.

  • Как только бульон закипит, добавьте морковь и варите еще 10 минут.

  • Вытащите курицу, добавьте кукурузу вместе с соком.

  • Разбейте яйцо в тарелку, и немного взбейте. Добавьте к супу, при этом размешивайте его вилкой.

  • Добавьте соль. Суп готов. В отдельную порцию можете добавить зелень. Приятного аппетита!

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: