ПП кексы с грушей

Диетические грушевые кексы с орехами это прекрасное начало дня. Зарядитесь энергией и прекрасным настроением на весь день!

В составе нет пшеничной муки и сахара, но это не мешает кексам быть очень вкусными!

Ингредиенты
Порций: +
  • Овсяная мука 100 гр.
  • Кефир 100 мл.
  • Груша 1 шт.
  • Яйцо 1 шт.
  • Разрыхлитель теста 1 ч.л.
  • Грецкие орехи 30 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 174 ккал

Белки: 6.6 г

Жиры: 8.1 г

Углеводы: 19.26 г

Пошаговая инструкция для приготовления "ПП кексы с грушей" за 6 шагов
  • Подготовьте продукты: овсяную муку, кефир, разрыхлитель теста, грушу, яйцо, грецкие орехи.

  • Измельчите орехи ножом.

  • Очистите грушу и нарежьте небольшими кубиками.

  • Соедините все продукты и тщательно перемешайте.

  • Разложите по формам и запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 45 минут.

  • Кексы готовы!


Если Вы любите выпечку послаще, можно добавить сахарозаменитель. Также не будут здесь лишними корица и ванилин. Экспериментируйте со вкусом!

Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Рейтинг: 5 из 5 на основе 1 голосов
Рейтинг
1
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x