Фруктовый салат «Лето»

Фруктовый салат на завтрак может стать прекрасным началом дня или же самым вкусным десертом на ...
60 мин. 8

Фруктовое блюдо «Витаминка»

Сыр Рикотта относится к мягким сырам и очень похож на домашний творог. Он имеет белоснежный ...
40 мин. 2

Диетический десерт из овсяных хлопьев

Предлагаю приготовить супер простой и быстрый завтрак. Отлично насытит и зарядит энергией надолго. Можно захватить ...
10 мин. 1

Овсяноблин по Дюкану на кефире

Чтобы разнообразить завтраки, предлагаю приготовить овсяноблин. Полезный, вкусный и сытный завтрак обеспечит вас энергией до ...
20 мин. 1

Груши запечённые с сыром рикотта

Груши, запечённые с сыром рикотта – просто изумительный десерт для тех, кто заботится о своей ...
40 мин. 4

Десерт с грушей

Предлагаю Вашему вниманию десерт с грушей. Это не торт и не пирог, а скорее альтернатива ...
3 час. 35 мин. 2

Овсяный блинчик с грушей

Предлагаю Вашему вниманию овсяный блинчик с грушей. С базовым овсяным блином можно сделать массу вкусных ...
20 мин. 1

Банановый торт

Какой праздничный стол может обойтись без вкусного торта? Хочу поделиться с Вами рецептом бананового торта, ...
35 мин. 6

Зеленый ПП смузи с грушей и бананом

Смузи сейчас очень популярный напиток, но не все делают его с добавление большого количества зелени.Но ...
7 мин. 2

ПП Смузи из манго и груши

Хочу поделиться с Вами рецептом вкуснейшего смузи из манго и груши. Такой напиток обогатит организм ...
15 мин. 1

ПП Овсяноблин с творожной начинкой

Хочу поделиться с Вами рецептом нашумевшего овсяноблина. Отличный вариант сытного и полезного завтрака, который подарит ...
15 мин. 1

ПП творожные трубочки с грушей

Предлагаю Вам попробовать легкий десерт с грушей. Им можно наслаждаться и не бояться, что появится ...
35 мин. 4

Фруктовый кисель ПП

Предлагаю Вам приготовить вкусный и полезный фруктовый кисель. Густое лакомство из груши, яблока и чернослива.Абсолютно ...
40 мин. 6

ПП кексы с грушей

Диетические грушевые кексы с орехами — это прекрасное начало дня. Зарядитесь энергией и прекрасным настроением ...
50 мин. 3

ПП пирог из груши

Пирог из груш — нежный и мягкий, радующий глаз своей золотой корочкой. На вкус пирог ...
Ингредиенты: Груша, Пшеничная мука, Яйцо
35 мин. 4

Грушевый пирог с творогом ПП

Грушевый пирог с творогом — это очень сочный и нежный диетический десерт, который понравится всей ...
60 мин. 4

ПП шарлотка с яблоками и грушей

Шарлотка — вкусный пирог из бисквитного теста с фруктами. За годы существования рецепта, он претерпел ...
55 мин. 8

Салат с куриной печенкой и овощами

Печень богата витаминами и минералами, что делает ее идеальным продуктом для правильного питания. В салате ...
20 мин. 3

Фруктовый пп салат «Восторг»

Фруктовый салат "Восторг" - это польза четырёх фруктов в одной тарелке. Такой салат можно и ...
Ингредиенты: Банан, Груша, Мандарин, Яблоко
15 мин. 4
Груша – это летний фрукт, который распространён в различных странах мира. Этот продукт безумно полезен благодаря богатому на витамины и минералы составу. Груша укрепляет сердечно-сосудистую систему, повышает общий иммунитет, улучшает кровеносную систему, кишечник и пищеварение в целом.

Груша способствует уменьшению воспалений, нейтрализации отечности и выводу вредных веществ и соединений из организма. Этот полезный фрукт отлично подойдёт для приготовления диетического и сочного салата, также может подаваться вместе с мясом птицы или в качестве ингредиента хлебобулочного изделия. Она очень уникальна и может использоваться даже в ПП десертах и выпечке. Отличительное свойство всех этих блюд – приятный, сладковатый вкус. Кроме того, грушу можно сохранить до зимы и съесть этот наполненный тёплой летней энергией фрукт во время холодной погоды. В качестве заготовок из груш делаются компоты, сладкое варенье, маринады, пюре, сушки и даже пастила.

Груша сама по себе очень полезна, а так как она является натуральным растительным продуктом, ещё и низкокалорийная. Вы можете смело добавлять блюда из груш в свой рацион, не боясь о порче своего здоровья или состояния фигуры.