Вы любите винегрет? А пробовали его готовить без квашенной капусты и соленых огурцов? Предлагаю Вам приготовить этот салат без них.
Винегрет без солений
Это блюдо можно есть на обед, полдник и ужин. Подходит для похудения.
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Свекла 2 шт.
- Картофель 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Лук 1 шт.
- Укроп 10 гр.
- Петрушка 5 гр.
- Огурец 1 шт.
- Соевый соус 2 ст.л.
- Лимонный сок 1 ст.л.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 42.71 ккал
Белки: 1.78 г
Жиры: 0.14 г
Углеводы: 8.69 г
Пошаговая инструкция для приготовления "Винегрет без солений" за 6 шагов
-
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Овощи отварите заранее.
-
Нарежьте мелко зелень и кубиками морковь.
-
К ним добавьте мелко нарезанный лук и картофель.
-
Нарежьте мелко кубиками огурец.
-
И в конце добавьте нарезанную свеклу.
-
Все тщательно перемешайте, добавьте заправку. Готово.
Вот такой быстрый и, главное, вкусный получается салатик. Приятного аппетита!
Подписаться
авторизуйтесь
0 Комментарий
