Вкусные и полезные сырники получаются в мультипекаре — помощнице современной хозяйки. Попробуйте приготовить наш диетический десерт к завтраку за 10 минут.
Сырники в мультипекаре
Это блюдо можно есть на второй завтрак, завтрак и полдник. Подходит диетические рецепты, для вегетарианцев и для похудения.
Ингредиенты
Порций:
–
+
- Творог 1% 300 гр.
- Яйцо 1 шт.
- Мед 40 гр.
- Мука 40 гр.
- Манная крупа 30 гр.
- Масло растительное для жарки
Калорийность и БЖУ на 100 грамм
Калории: 141 ккал
Белки: 14 г
Жиры: 2.5 г
Углеводы: 14.9 г
Пошаговая инструкция для приготовления "Сырники в мультипекаре" за 6 шагов
-
Подготовьте творог, яйцо, мед, муку пшеничную, манку, немного растительного масла для жарки.
-
В отдельную емкость выложите творог, манку, муку, мед, яйцо и смешайте миксером.до однородной массы.
-
Установите панели, смажьте растительным маслом.
-
Включите мультипекарь и дождитесь, когда загорится зеленый индикатор.
-
Выложите тесто в мультипекарь, немного разровняйте и накройте крышкой.
-
Через 10 минут сырники готовы. Выложите в тарелку и подавайте горячими. Приятного аппетита!
Подписаться
авторизуйтесь
0 Комментарий