Сырники из творога на гриле

Сырники из творога на гриле

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Предлагаю всем Вам приготовить вот такой интересный рецептик сырников. Такой завтрак или перекус понравится всем, особенно деткам. Самое главное что он полезный, и нет никакого вреда фигуре, если Вы за ней следите.

Ингредиенты
Порций: +
  • Творог 5% 200 гр.
  • Яйцо куриное 1 шт.
  • Ванилин 1 гр.
  • Рисовая мука 50 гр.
  • Банан 1/2 шт.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 157.61 ккал

Белки: 12.72 г

Жиры: 4.55 г

Углеводы: 15.82 г

Как приготовить "Сырники из творога на гриле" за 11 шагов
20 мин. Печать
  • Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  • Соедините вместе творог, ванилин, и яйцо.

  • Добавьте к ним муку.

  • Все тщательно перемешайте до однородной консистенции.

  • Разогрейте мультипекарь с панелью гриль.

  • Нарежьте банан.

  • Сформируйте сырники, в серединку положите кусочки банана.

  • Вот такие получились сырники.

  • Выпекайте на гриле под закрытой крышкой до готовности.

  • Как приготовятся, открывайте крышку, отключайте мультипекарь и дайте немного остыть.

  • Сырники на гриле готовы.


Прекрасное сочетание творога и банана не оставит равнодушным никого. При подачи можно добавить также кусочки банана или джем. Приятного аппетита!

Это блюдо можно есть на второй завтрак и завтрак. Подходит для худеющих.

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Получайте лучшие ПП рецепты на почту.

Рецепты на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь!

Или подпишитесь в соц сетях: