Морковный ПП салат с плавленым сыром

Морковный ПП салат с плавленым сыром

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Предлагаю приготовить вкусный и полезный салат из моркови, плавленого сыра, чеснока, грецких орешков. Салат получается недорогим и простым в изготовлении. Подходит для худеющих и придерживающихся правильного питания.

Время приготовления: 20 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Морковь 4 шт.
  • Плавленый сыр 1 шт.
  • Чеснок 1 зуб.
  • Грецкий орех 5 шт.
  • Греческий йогурт 100 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 111.19 ккал

Белки: 5.63 г

Жиры: 5.86 г

Углеводы: 9.63 г

Как приготовить "Морковный ПП салат с плавленым сыром" за 6 шагов
  • Подготовьте ингредиенты для морковного салата: морковь, плавленый сырок, чеснок, грецкий орех, греческий йогурт.

  • Морковь вымойте и почистите. Потрите на крупной терке.

  • Плавленый сыр также натрите на крупной терке. Плавленый сыр для салата берите хорошего качества фабричный, именно сыр, не сырный продукт либо домашний.

  • Добавьте чеснок, пропущенный через пресс.

  • Грецкие орехи почистите и измельчите. Добавьте в салат.

  • Заправьте греческим йогуртом и перемешайте. Салат готов!


Кушайте на здоровье вкусный и красивый салат в любой прием пищи. При желании уменьшить его калорийность, можно положить поменьше грецких орешков или заменить их зернами кунжута или подсолнечника.

Приятного аппетита!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: