17 мин. 1
Сыр богат витаминами, хорошо влияющими на зрение, красоту волос и кожи, а так же ...
48 мин. 5
Оригинальный и быстрый супчик на обед или ужин. Первые блюда нормализуют работу желудка и ...
30 мин. 4
Луковый суп — это блюдо для крестьян или гурманов решать Вам. Но в одном ...
20 мин. 4
Предлагаю приготовить вкусный и полезный салат из моркови, плавленого сыра, чеснока, грецких орешков. Салат ...
20 мин. 2
Классический рецепт роллов. Вкусно, просто и со вкусом. Для многих это любимое и проверенное ...
27 мин. 4
Если намечается вечеринка еды определенного цвета, например, зеленого и нужен универсальный соус, то этот ...
25 мин. 3
Предлагаю рецепт спагетти из пшеничной муки твердых сортов и гречневой муки. Шпинат придаст пользу, ...
1 час. 10 мин. 4
Аппетитная пицца из кабачков — отличная идея для сытного и полезного обеда! К тому ...
30 мин. 2
Бутерброды с красной рыбой – это отличная закуска, которая украсит ваш праздничный стол, а ...
50 мин. 6
Представляю вашему вниманию суп с грибами и плавленым сыром. Этот суп можно приготовить на ...

Плавленый сыр содержит кальций и фосфор, лучше усваивается организмом, чем твердый сыр.

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!