Пицца на лаваше

Время: 30 мин.

Пицца – любимое блюдо взрослых и детей. Только если делать классическую пиццу, то потребуется много времени. А если хочется, чтобы было быстро, вкусно и полезно?
Блюдо, которое вам предлагается, можно назвать ленивой пиццей. И все равно она вкусная и содержит продукты, богатые витаминами и белками.

Пицца на лаваше
Ингредиенты
Порций: +
  • Лаваш армянский 100 гр.
  • Томатное пюре 40 гр.
  • Сыр голландский 100 гр.
  • Оливки 100 гр.
  • Куриное филе 60 гр.
  • Перец болгарский красный 100 гр.
  • Помидор 100 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 140.4 ккал

Белки: 8.73 г

Жиры: 6.57 г

Углеводы: 11.27 г

Пошаговая инструкция для приготовления "Пицца на лаваше" за 7 шагов
  • Подготовьте продукты по списку ингредиентов.

  • Из лаваша вырежьте 2 круга или 2 прямоугольника в зависимости от формы для выпечки. Положите один слой лаваша в форму и насыпьте половину предварительно натертого сыра.

  • Сверху сыра положите второй слой лаваша и смажьте его томатным пюре.

  • Выложите измельченное мясо, порезанные оливки и насыпьте сверху немного сыра.

  • Теперь выложите болгарский перец, порезанный кубиками.

  • Последними выложите свежий помидор, нарезанный кружочками и посыпьте сверху оставшимся сыром.
    Поставьте пиццу в духовку, разогретую до 200 градусов на 20 минут.

  • Переложите пиццу на блюдо и зовите семью к столу.


Советую Вам приготовить ленивую пиццу и порадовать своих близких. Такая пицца выручит, если вдруг нагрянут неожиданно друзья в гости. Главное, что она полезная и вкусная.

Приятного аппетита!

Этот ПП рецепт приготовлен в соответствии с принципами правильного питания.

0 0 голос
Рейтинг
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x