ПП салат с говяжьим языком

ПП салат с говяжьим языком

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Представляю Вам салат с говяжьим языком, необыкновенно вкусный и простой.

А главное, он хорошо подходит для тех, кто придерживается правильного питания. Так как говяжий язык достаточно низкокалорийный и относится к диетическим продуктам.

Время приготовления: 20 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Говяжий язык 200 гр.
  • Лук репчатый 75 гр.
  • Огурцы соленые 110 гр.
  • Зелень  по вкусу
  • Морковь 1 шт.
  • Для соуса:  
  • Желток куриный 2 шт.
  • Горчица  по вкусу
  • Лимонный сок 1 ст.л.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 120.89 ккал

Белки: 8.63 г

Жиры: 6.77 г

Углеводы: 6.10 г

Это блюдо можно есть на обед и ужин.
Подходит диетические рецепты.

Как приготовить "ПП салат с говяжьим языком" за 6 шагов
  • Подготовьте необходимые ингредиенты.

  • Говяжий язык помойте и очистите, нарежьте соломкой.

  • Огурцы нарежьте кубиком и слейте образовавшийся рассол.

  • Лук мелко нарежьте, а морковь натрите на терке.

  • Смешайте в отдельной емкости 2 желтка, горчицу и лимонный сок. Как следует взбейте до однородной массы. Соус для салата готов.

  • Заправьте салат соусом и украсьте зеленью и зеленым горошком по желанию.


Если наскучило обычное мясо или просто хочется разнообразить свой рацион, то говяжий язык послужит отличной альтернативой.

Приятного аппетита!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

ТОП 5 лучших рецептов для похудения.