Необычное блюдо для обеда. Однако, все гурманы оценят его по достоинству. К тому же, грибы принесут неоценимую пользу здоровью. Ведь в них содержится много протеина и витамина Д.
Блюдо получается сытным и питательным, подавайте со свежими овощами и зеленью.
Это блюдо можно есть на обед и ужин. Подходит для вегетарианцев и для похудения.
Калории: 112.91 ккал
Белки: 5.3 г
Жиры: 6.49 г
Углеводы: 7.66 г
Подготовьте ингредиенты.
Грибы промойте, залейте холодной водой, посолите и оставьте на 40 минут.
Влейте в миску молоко, разбейте 2 яйца и хорошо взбейте венчиком.
Постоянно помешивая смесь, введите муку.
В чашу мультиварки влейте растительное масло, всыпьте грибы и залейте готовым тестом. Готовьте на режиме "Выпечка" 30 минут.
Готовые грибы украсьте зеленью.
Приготовить такйю запеканку можно и в духовке. Запекайте в форме при температуре 180 градусов 30-40 минут.
