Салат из моркови и яиц диетический

Салат из моркови и яиц диетический

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Чтобы быть всегда в форме, необходимо правильно питаться, однотипные блюда порой надоедают и хочется чего-то интересного, предлагаю вашему вниманию диетический салат из вареных моркови и яиц. Простой, нежный и вкусный салат захочется вам скушать еще не один раз.

Ингредиенты
Порций: +
  • Вареная морковь 1 шт.
  • Вареное яйцо 1 шт.
  • Зеленый горошек 60 гр.
  • Квашеная капуста 100 гр.
  • Оливковое масло 1 ст.л.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 86.45 ккал

Белки: 4.17 г

Жиры: 5.6 г

Углеводы: 5.62 г

Как приготовить "Салат из моркови и яиц диетический" за 7 шагов
10 мин. Печать
  • Подготовьте все ингредиенты.

  • Возьмите любую форму и выкладывайте в нее ингредиенты слоями. Первым будет горошек.

  • Следующий слой яйцо.

  • Теперь морковь.

  • А в завершении капуста и тут же полейте оливковым маслом.

  • А теперь переверните форму на тарелку и снимите.

  • Салат готов!


Этот салат очень актуален зимой, когда сезон квашеной капусты  и по сути она не надоедает. Питайтесь правильно и вкусно! Приятного вам аппетита!

Это блюдо можно есть на ужин. Подходит для худеющих.

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Получайте лучшие ПП рецепты на почту.

Рецепты на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь!

Или подпишитесь в соц сетях: