Салат из сельдерея и яблока для похудения

Салат из сельдерея и яблока для похудения

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Сельдерей очень полезный продукт и помогает для похудения. Салаты можно готовить используя все части сельдерея. Добавлять можно яблоко или апельсин. Такие салаты отличный завтрак или ужин для тех, кто на диете.

Ингредиенты
Порций: +
  • Корень сельдерея 150 гр.
  • Яблоко 150 гр.
  • Грецкие орехи 5 шт.
  • Укроп 5 гр.
  • Оливковое масло 5 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 98.15 ккал

Белки: 1.93 г

Жиры: 6.68 г

Углеводы: 7.92 г

Как приготовить "Салат из сельдерея и яблока для похудения" за 6 шагов
8 мин. Печать
  • Для салата возьмите: корень сельдерея или листовой сельдерей, яблоко, пучок укропа, грецкие орехи и оливковое масло.

  • Яблоко очистите от кожуры и нарежьте кубиками.

  • Сельдерей потрите на мелкой терке или очень мелко нарежьте.

  • Укроп мелко порубите.

  • В глубокую тарелку переложите ингредиенты, полейте оливковым маслом и аккуратно перемешайте.

  • Готовый салат можно посыпать кунжутными или льняными семенами.


Салат из сельдерея с яблоком выходит очень вкусным и полезным, а готовится за считанные минуты! Такой салат  отличное блюдо, которое очистит организм от шлаков и токсинов и поможет похудеть.

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Сам себе диетолог

Как просто составить меню для похудения?

Простые советы помогут вам составить собственное меню на неделю для похудения!