Салат из сельдерея и яблока для похудения

Время: 8 мин.

Сельдерей очень полезный продукт и помогает для похудения. Салаты можно готовить используя все части сельдерея. Добавлять можно яблоко или апельсин. Такие салаты отличный завтрак или ужин для тех, кто на диете.

Салат из сельдерея и яблока для похудения
Ингредиенты
Порций: +
  • Корень сельдерея 150 гр.
  • Яблоко 150 гр.
  • Грецкие орехи 5 шт.
  • Укроп 5 гр.
  • Оливковое масло 5 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 98.15 ккал

Белки: 1.93 г

Жиры: 6.68 г

Углеводы: 7.92 г

Пошаговая инструкция для приготовления "Салат из сельдерея и яблока для похудения" за 6 шагов
  • Для салата возьмите: корень сельдерея или листовой сельдерей, яблоко, пучок укропа, грецкие орехи и оливковое масло.

  • Яблоко очистите от кожуры и нарежьте кубиками.

  • Сельдерей потрите на мелкой терке или очень мелко нарежьте.

  • Укроп мелко порубите.

  • В глубокую тарелку переложите ингредиенты, полейте оливковым маслом и аккуратно перемешайте.

  • Готовый салат можно посыпать кунжутными или льняными семенами.


Салат из сельдерея с яблоком выходит очень вкусным и полезным, а готовится за считанные минуты! Такой салат  отличное блюдо, которое очистит организм от шлаков и токсинов и поможет похудеть.

Этот ПП рецепт приготовлен в соответствии с принципами правильного питания.

0 0 голос
Рейтинг
Подписаться
Уведомить о
guest
0 Комментарий
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x