Запеканка из рикотты

Запеканка из рикотты

Это ПП рецепт: Диетическое блюдо приготовлено в соответствии с принципами правильного питания.

Предлагаю Вам приготовить еще один рецепт полезной и вкусной запеканки. Получается довольно нежная и воздушная. Рикотта отличный творожный сыр, если надоел творог, то она спасет всегда!

Время приготовления: 1 час. 15 мин.
Ингредиенты
Порций: +
  • Рикотта 250 гр.
  • Разрыхлитель 1 гр.
  • Ванилин 1 гр.
  • Яйцо 2 шт.
  • Киви 1 шт.
  • Лимонный сок 5 мл.л.
  • Рисовая мука 100 гр.
  • Fitparad 1 гр.
Калорийность и БЖУ на 100 грамм

Калории: 194.43 ккал

Белки: 9.54 г

Жиры: 8.76 г

Углеводы: 18.51 г

Как приготовить "Запеканка из рикотты" за 7 шагов
  • Подготовьте все необходимые ингредиенты.

  • В глубокой емкости соедините все ингредиенты кроме киви.

  • Замешайте тесто.

  • Выложите в форму для запекания.

  • Сверху выложите нарезанное киви.

  • Разогрейте духовку до 170t, и отправьте выпекать на 50 минут.

  • Ваша запеканка готова.


Отличный завтрак для любителей творога готов! Отлично сочетается еще с дополнительными фруктами или сметаной. Все зависит от Вас и Вашей фантазии. Приятного аппетита!

Получайте подборки лучших полезных рецептов на почту

Или подпишитесь в соц сетях:

Рейтинг
Пишите. С удовольствием ответим :)

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: